sanneback

Alla inlägg under juni 2013

Av sanneback - 30 juni 2013 20:37

Vilken otroligt skön helg jag har haft
i fredags fiske!
i går så blev det först komfermationsfirande för maja, lunch och fika
sedan åkte vi till stan och till cecilias stuga för bad, grill och trevligt sällskap
eller killarna åkte vattenskidor, medans vi titta på, för kallt för att bada igår :P
sedan blev det grilla hamburgare och fika god tårta och jordgubbar
en mycket trevlig kväll!! :)


         


idag så sov vi ganska länge, för att sedan sticka till klösta och mysa
så har varit vid vattnet mest hela dagen med hundarna!
badat halva kroppen alla fall, men det är sjukt kallt...
men när man var ban badade man varje dag i timmar, undra varför man inte kan det nu?
man börjar väl bli gammal och grå kanske...
myst och lekt med hundarna, badat och kastat pinnar!! så saknar harry ännu mera!
men på tisdag blir det umgås med lillen
har handlat och käka god kycklingsallad på balkongen
ska skära upp lite melon tills kvällsfika sedan sova 
vill inte i detta fina väder!! men men, sånt är livet 
men har massor av nya krafter efter denna helg så veckan kommer bli braa!


 

s.


ANNONS
Av sanneback - 29 juni 2013 00:10

Stack från jobbet vid tre idag, så kika ner på stan och hämtade ut paket! Fått nya saker från skincity och hämtat proteinet också! Lilla julafton :)
Sedan invänta Joel, pojken sprang st.olofs loppet idag, är riktigt imponerad och stolt över han!
Drog till lit, käkade middag på sekelhuset, riktigt mysigt och massor av litsfolk! Åkte till pappa en stund, talade om Thailand eftersom dom drar dit snart, så blir ju inte mindre sugen på att åka! Tur jag har tänkt att spara min semester till december och åka dit då :)
Och nu ligger vi i sängen i klösta efter dåligt fiske... Fast killarna eldade istället, för fisken ville inte nappa!
Sedan att bara få komma ut på "landet" och speciellt här är det bästa som finns, när jag blir stor ska jag ha ett hus här och bli gammal :)

Imorgon blir det kyrkan och maja ska konformera sig sedan in till stan för grilla med vännerna :) kommer bli en skönt dag av lite allt möjligt, vädret ska bli bra så de är ännu bättre!
Godnatt kära ni,

ANNONS
Av sanneback - 28 juni 2013 09:48

Sitter i bilen på väg hem, eller vi kommer åka och jobba på eftermiddagen så helg är det inte här än! Det tar cirka 4 timmar att åka...
Men skönt att det är tråkigt väder, jobbigt att åka då det är soligt:p
Sitter och läser lite träningstidningar, man blir ju bara mer pepp att börja träna riktigt,

Detta är nog min motivation, det är riktigt snyggt :) ett mål att försöka nå, det visar sig om hur det går! men jag har aldrig tänkt att jag skulle vilja bli "smal" utan mer en tränad och tonad kropp i lagom mängd!
Så början på den långa resan kommer bli sex pass i veckan och vila en dag, tre pass med högintensiv träning och tre pass tyngre träning
Kommer köra så i två-fyra månader sedan ändra om och köra fyra-fem pass men helt annorlunda, man får ändra med tidens gång, nått pass kommer ju utebli pga, att va sjuk, fest, bortrest mm men så är de ju, jag vill fortfarande leva gott och ha kul, strikt liv har jag aldrig förstått mig på! Så klart hämmar alkohol och för mycket dålig mat resultatet men allt i lagom mängd är helt okej för mig, man lever en gång och det ska man ta vara på, träningen är min livsstil men även mitt stora intresse och det kommer nog efter att ha simmat spelat fotboll och basket hela livet, har nu ersatt det med gymmet! Går ju inte att sluta aktivera sig när man gjort det det så pass mycket i många många år!
Sedan är det mitt sätt att hantera känslor och tankar, har varit så hela livet, att komma på en fotbollsträning och köra på som fan gjorde mig glad, att få göra en riktigt bra basketmatch gjorde mig glad, få vinna en simmtävling gjorde mig glad, och så efter ett pass på gymmet gör mig glad, jag hanterar mina känslor på ett bättre sett, och alltid gjort det! Sluta upp med detta skulle få mig knäpp!
Så tro inte att jag är överdriven med träningen för det är jag inte, utan det är min terapi för mig själv :)
Har väldigt mycket i bakfickan och få göra detta för mig själv är väldigt viktigt!

Av sanneback - 27 juni 2013 21:04

vad jag längtar till helgen 

få åka till lit/klösta, träffa mor och far! och småsyskonen 

sedan blir det mysmiddag hos cecilias stuga! 

plus ska jag fiska! länge sedan nu 

så jag hoppas på bra väder, hela helgen :)

fast inte så dumt att fiska i småregn, det är bara mysigt 


 

       


idag så har det varit ett mindre roligt väder... regn delvis

men det har gått fint ändå!

har klättrat sammanlagt 400 meter idag :)

imorgon åker vi hem, kommer bli jävligt skönt 

käkat middag, gick en sväng och körde ben och mage ute i fulvädret!


legat och kikat i en fototidning jag fick låna,  vill köpa ny kamera!!

är så grymt sugen men avvaktar, fast ett nytt objektiv skadar väl inte? :D

men tar för mycket kort... har bara på telefonen över 2000 bilder...

ska rensa och föra över samt skaffa en till hårddisk så jag har två backupper om datorn dör

ska framkalla några till lägenheten då jag vet vart ska sitta vart

hade några i den andra, men dom blev inge snygga då tapeten var så ful.....


imorgon ska jag ta en morgonpromenad, käka god hotellfrukost sedan åka bil...

hem till kära östersund, vara med familj och vänner hela helgen :)



 


s.




Av sanneback - 27 juni 2013 06:17

        

 

She doesn't love you like I do

She doesn't have my name
However she tries to act like it
She'll never be the same


Baby
She's not me


But she's new and she's beautiful
You've never been in a fight
Yeah it's awfully perfect now
But you just know deep inside

 

Baby
She's not me

 

Does she make you feel wanted like I did
Make you feel like you're the one thing that matters
You let her head rest on your chest
But when you close your eyes


Baby
She's not me


You'll be seeing my face again
I'll be crossing your mind
You'll be dreaming on places we went
And then you'll wake up to find



Baby
She's not me



s.

Av sanneback - 26 juni 2013 19:46

sitter i sängen, kikar på tv och äter jordgubbar, gott som fan :)

har ju jobbat och allt har gått fint fint!

kom till hotellet lite tidigare idag, så vi gick och handlade lunch till imorgon!

så jag passade på att träna innan middagen, så jag kan slappa nu på kvällskvisten en stund

köpte ju jordgubbar och en tidning att kika i :)

ska kolla på det nya programmet på femman vid niotiden! spännande!!

 

 

       

 

Man får ta det man har då man saknar gym! 

jag tippar på att backen jag går upp i har en lutning på 13%

och fast jag inte får så lunkade jag uppför och gick nerför

så sjukt jobbigt! men kul att det känns, och pulsen kommer upp i maxpuls! 

men känner mig sjukt otränad just nu, och de både känns och syns....

blää! men snart så får jag komma på banan igen och de känns grymt skönt :)

ja kom på också att jag skulle vilja testa på crossfit,

men reser ju en del så det kanske inte funkar så bra, man vill ju vara på alla pass

men ska dra med mig mimmi och cecilia och testa på en lördag ;)

är ni på? :D


 

så JÄVLA underbart!!!

 

och på fredag bär det hem, ska bli skönt! så kommer vara hemma(om allt går som de ska) 

i fyra veckor enligt planen, och det behövs verkligen

kim ska fixa ut sina saker i helgen så jag kan börja fixa med allt 

måste på ikea och köpa lite saker, sedan inreda med lite allt möjligt

ska göra ena rummet till ett gästrum/garderob/koppla av rum :D 

ha massa klädhängare som står framme så allt hänger fint och snyggt

en stor stor spegel ska jag försöka hitta! 

även så ska jag göra gästsängen till en "soffa", samt ha två fåtöljer med ett litet bord

känns att jag verkligen vill fixa det till mitt egna, det är viktigt då när man ligger borta..

bilder kommer sedan då allt är ordnat och fixat, men kommer trivas väldigt bra :)


nu ska jag fortsätta kolla på dom galna siamesiska tvillingarna

sjuka brudar med en kropp! hur dom samarbetar, pratar, och lever

coolt att se dom så stora, har ju sett på tv förut då dom var små   

så ha de gött 

 

s.                    

Av sanneback - 25 juni 2013 21:42

 


Detta var väldigt behövligt efter denna dag, 

helt jävla underbar utsikt från skidbacken i malå! 

önskar jag kunde sitta uppe och kolla när solen går ner(om den ens gör de här uppe)

men njuter så jävla mycket av detta, utsikt och finväder, fina norrland 

detta får en att må lite bättre också, haft en mindre bra dag....

men ibland kommer väl verkligheten ifatt en och detta var lite plåster på såren 

jag fick sällskap av en liten ren på vägen upp också


 


s.

Av sanneback - 24 juni 2013 21:45

denna vecka så ligger jag borta hela veckan

idag så har vi åkt ner till mora, fixat med saker här

sover en natt på hotell och imorgon ska vi åka upp till malå

längtar sådär till bilresan men det får gå helt enkelt, det ger mig pengar alla fall ;)

har vait en sväng på gymmet här på hotellet också, magen fick arbeta idag

bara tre veckor kvar.... kommer bli grymt skönt att få vara "normal" igen

betällde även hem nytt protein till både mig och joel i helgen, 

så klart fotsätter jag med fitnessguru'ns produkter :)

var även och fixade piller med glada gubbar på(haha nej då, hälsokost)

för att se om jag blir lite piggare, hoppas på det alla fall, 

men hon jag pratade med trodde det kunde hjälpa väldigt mycket av det jag beskrev 

men det tog någon vecka innan dom verkade så får vänta och se

nu ska jag ta och sova, så jag är pigg tills den långa bilresan imorgon..


(två bilder sedan någon vecka tillbaka)


   


s.


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se