Ligger helt utslagen i soffan och kollar på ettan, veckans brott och de är väldigt intressant att höra om olika brott! Några som man lyssnat på P3-dokumentär har tagits upp :)

Annars så har jag ju jobba, körde ett bra träningspass på lunchen och sedan blev de hem och fylla på med energi. 
Så vila en stund innan andra passet på gymmet, och fy fan vad jobbigt! Körde först 3 km löpning och mage vilket jag sedan fick äta upp lite då när vi startade gritt kondition
Så sjukt jobbigt.. Fast det bara är 30 min! Men ska förklara imorgon vad vi gör för de blir det gritt styrka och bodybalance :) men lite tråkigt att jag inte kan köra på två veckor men detta konditions pass kan jag ju göra själv om jag vill, bara tidtagningen som blir jobbig!

Ska bli skönt att somna, dock vill jag inte somna som igår... Jag drömmer dom jävla äckliga drömmarna igen, samma sak som förra veckan! Det var dock ett tag sedan, april-juni förra året men nu är dessa här igen!
Jag försöker skrika i drömmen där av får jag fram ett hjälplöst läte, alltså inge skrik! Jag mailade en snubbe idag som tyder drömmar och han kunde tyvär inte svara så mycket mer än att jag behöver läsa på själva "tillståndet" som sker och eventuellt träffa någon som kan tyda det lättare än via mail! Han tror det är sömnparalys som händer, för allt känna så verkligt, det sker i eller vid sängen förutom en gång då de var i dörren på torgbrinken..
En man(tror jag, en mörk figur) som gör illa mig, men jag kan inte göra något mer än att få fram lätet! Och de värsta är att allt är precis som jag somnade, kläder, hur jag ligger, påslakan mm så därför förstår jag inte vad som sker när jag väl öppnar ögonen om de är sant eller inte.. Usch jag hoppas detta inte besöker mig i Malå kommande veckorna, vem ska väcka mig då från drömmen? Men lyckas ju ibland kunna väcka mig själv med hjälp av lätet och röra på mig men de tar tid innan de går..

Aja nu ska ja sova. Hoppas de går bättre ikväll :)

Godnatt.

s.

Idag på gymmet var jag helt själv ända till kvart över fyra, då kom de 8 st och tränade tills jag gick kvart i fem, måndagar brukar vara kaos efter jobbet men icke! Skönt :)
Men en sak jag reflekterade över då jag testtränade på sport är vikterna..
Om jag tex tar 5 kg i en övning så var jag tvungen att dubbla vikten på sports, alltså 10 kg i samma öving, hur kommer de sig? Vad är den rätta vikten? Nu menar jag inte dom lösa vikterna utan alla cabeldrag! Konstigt tycker jag, om vikten är märkt med ett visst kilo så borde de vara lika mycket som på ett annat ställe med samma märkning, men tydligen inte?:p men har råkar ut de nån gång förut men förstår inte hur de går till?! Haha nån som har förklaringen?

Jag har rensat ut lådorna från gamla papper, försökte hitta dom från operationen men gick inte då bra.. Hitta bara korten för implantaten! Aja ska leta vidare.. Jag vill läsa om villkoren och vad som gäller då en operation blir "misslyckad", funderar på att åka efter jobbet i Malå!

Packat inför imorgon, träningspass på lunchen sedan kvällen blir det gritt kondition men en tjej som heter Pernilla, Mimmis arbetskamrat! Vi var ju och testade cross tillsammans och kom på då att vi tränade på samma ställe! kul med lite extra pusch:)

Nu måste jag sova,


s.

vad jag är glad över att det är måndag! gårdagen var hemsk...

jag har inte varit så dålig på länge från en kväll ute, och nu kommer de dröja ett bra tag tills nästa gång

jag hade kul som tusan men det är fan inte värt som dagen var igår!

fick knappt i mig mat, ont i magen, delvis huvudet, bara skit med andra ord

sedan kanske man ska dricka med måtta? att man aldrig lär sig, lite skrattretande faktiskt

aja, nu ska de bli skönt att återställa kroppen och ta de lugnt dom kommande helgerna :) men de är ju även så att jag har ju inte varit sugen på alkohol dom senaste månaderna

och jag kommer garanterat att inte vara de på ett tag till!

Vänskapen är fan fin

sedan får man extra ångest då vi hade en sån fin dag ute igår,

så de var skönt att "komma" ut en stund :P

man mår ju inte precis dåligt då det är så här ute! eller jag kanske inte mådde toppen! haha

så bara hoppas på att nästa helg blir lika fin, eller kommer åka till malå på söndag...

och kommer inte komma hem förän den 6 februari igen! vilket tar emot lite

men då vi har ett jobb som gör att vi behöver jobba på helgen så då blir det att vi inte åker hem

det får gå ändå! vi har ju saker att göra mesta varje dag så dagarna kanske går fort :)

det som känns tråkigt är så klart inge gym under denna tid

men tog och beställde hem ett TRX-band som man kan ha med, så de får bli min träning

så nu ska jag bli proffs på det under dessa dagar i malå! bara leta fram övningar så går de nog

idag så blir de jobb, så jag ska dra mig till nu

s.

vad otroligt fint det är ute nu! man blir så glad :D 

jag fick men mig sofia och åka bil en sväng, solken och vitt mest över allt :)

annars så har jag varit på gymmet och stödat av här hemma!

ikväll vet jag inte riktigt vad som blir, kanske fest?? eller lugnt..

jag är sugen på att göra något kul,

s.   

Hoppas att solen kommer med hela helgen, vill ha ljust fint väder :D

men annars så får man njuta av de som finns ändå!

Trevlig heeeelg! för det ska jag ha nu :)

s. 

80-talsfest stod på schemat en kväll, och må säga att fan vad jävla snygga vi var ;)

ser ni någon likhet på bilderna där jag är med? hahaha man tyckte väl att man var så jävla cool!!

men vi hade förbannat kul denna kväll alla fall :)

i umgicks väldigt mycket alla dom som är på bilderna under hela ettan

de var nog fest var och varje helg i denna lägenhet, och dom flesta var med

detta är alltså bara en av många tillställningar vi hade tillsammans ;)

Paaarteeeey !!! :D

s.

Igår så blev de en såndär lugn start på veckan :)

gjorde inte så mycket mer än att jobba, träna, laga mat sedan så när jag skulle flytta bilen så åkte jag en sväng, så den blev varm...känns segt att starta i denna kyla bara för att flytta på de, ska fan putta bilden ikväll :P fick med mig lite bilder hem alla fall! men det var kallt så satt i bilen och kameran utanför !

idag har jag fått träffat tre av mina klasskompisar på jobbet idag!! jag blir så glad av att se dom :)

saknar fan klassen, umgänget och de man hade med dom!

jag blir en helt annan person när jag är med dom, jag är mig själv, glad och kan skratta på ett annat sett, det är nog för att vi tänker ganska lika, samt varit med varandra konstant i två år

de gör lite ont i hjärtat, jag önskar lite att jag fick turen att jobba tillsammans med dom

men vi skulle ses framöver! det behöver jag, få lite extra energi :) mår så otroligt bra i deras sällskap

speciellt anders och jocke som jag va med mest!!

ska träna och förhoppningsvis ett bättre pass än igår, är inte alls van gymmet...
måste skjutsa kim till flyget efter jobbet sedan äta innan... tränar ju alltid efter jobbet

tycker annars de blir så sent, men får gå ändå! :)

men de blir ju idag och imorgon sedan är jag tillbaka på bästa fristilen!

men tänkte köra hård styrka dessa två veckor och sedan blir de kondition nästan två veckor

därför vi ska upp till malå där jag inte har nått gym, så de blir bli de istället

eller kan besöka ett gym men kostar för mycket engligt mig för en gång så då skippar jag de

bara att hoppas på att de inte blir så kallt så man inte kan vara ute! annars så blir de gymmet nån gång i så fall jag inte kan göra nått ute alls!

Älskar remixen på denna underbara låt!! synd att den inte finns på spotify...

s.

 Min lista för 2014 !

- besöka en ny huvudstad

- skratta mer

- bilsemester eller båttur i norge

- tatuera mig

- hoppa fallskärm 

- vara full i en park kl 14 

- springa vårruset(östersund) kanske tjejmilen(stockholm)

- hänga på allas balkonger 

- gå på ansiktsbehandling var 6 vecka

- hundkurs med harry

- köpa två enkla kanoter

- sitta på ett tak

- inte fira 2015 i östersund

Jag ska försöka bocka av så många punkter jag bara kan, 

som att vara full i en park kl 14 är ju inte så svårt :P 

jag brukar kunna vara ganska "galen" , göra saker de kanske ingen annan tänker på

har ni sett studentfesten? i så fall gör de

en sån grej skulle jag vilja göra/uppleva(inte för att de skulle gå) bara för att de är så coolt

det är en typiskt sanne'sak som skulle kunna komma upp i huvudet bara sådär

vilja göra något som inte alla andra gör :) och vem skulle inte vilja göra så som i filmen?

men de är inte alltid så lätt att utföra de man vill , speciellt när man blir äldre

som är förbannat tråkigt, ibland känns de som att man ska vara så mogen, göra si och så

jag vill ha kul, livet är fan för kort för att sura, spela roll om man är 22, 35, 50 eller 65!

så det är ett mål, skratta, ha kul, leka och ha ännu mer kul, hela livet ut så klart! :)

Hänga med vänner i sängen, käka burgare och dricka cider! helt underbart!

spela tvspel ute på altan, ska försöka spela på balkongen i sommar, kommer jag lyckas?

Mer kvällsdopp i våra kalla vattendrag! dock är jag en badkruka

sjunga högt fast min sångröst är kanske de fulaste i laget, men med lurar på så hör jag inte mig själv, kanske grannarna men de får dom fan stå ut med :P

Viljan att stå på varje topp försvinner aldrig, det har nog med frihetskänslan man får då man väl står där och ser över allt det fina vi har :)

Sedan göra så mycket mer, ta vara på detta och njuta, det är de jag ska göra!

Försöka vara lite coolare också!

s.