har glömt bort hur bra jag mår av löpning, resa huvud, bort med dålig energi och in med massor av frisk luft i lungorna :D det blev lite över 8 km efter middagen! behövligt

så nu käkar jag fruktsallad med mango, vindruvor, hallon, kiwi och passionsfrukt med kesella

hur gott som helst! varför har jag inte hittat dom frysta mangobitarna förut för?

mangon är alltid svår i affären samt så måste du använda hela på samma gång

men dessa små lagoma tärningarna är ju superbra!

kikar lite lätt på fotbollen, går just nu inge bra... 

annars har jag jobbat, käkat lunch med en klok pappa :)

alltid skönt att snacka lite och han har alltid bra saker att säga

varit på gymmet, körde slut på benen samt magen! imorgon längtar jag till axlar/triceps/bröst

och längtar till på lördag, då blir det ett crossfittpass :D

har ett mål om 6 veckor, ska se om det kommer gå, visar mer om de då!

s.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Ni kommer hitta mig här framöver :)   http://nouw.com/sanneback      s. ...

Idag lämnat vi paradiset och semestern.. Jobbar på torsdag och de kommer bli tufft, hoppas på att inte bli allt för tokig pga 7 timmars skillnad.. Men vi har alla fall hela dagen till att ligga vid polen och njuta av solen sista timmarna här. Vi ...

        jaha, dessa bilder(plus några fler som är tagna med gopro är vad jag har från äventyret...) jag raderade alla foton igår från minneskortet innan jag förde över dom till datorn OCH DET SUGER SÅ MYCKET!!!!! är så arg när jag kom på d...

idag har vi inte gjort mycket :P  v har testat deras nya hängmatteställe, och det är ganska gött att ligga där och lyssna på havet det är nått nytt som händer här hela tiden med tanke på att det fortfarande byggs här käkat lunch och sedan la vi...

igår åt vi japanskt ingen (det är ju så gott) nästa gång ska vi försöka boka ett av dessa bord man sitter vid och dom gör maten framför en det ser lite coolt ut och troligtvis smakar maten otroligt bra :)                          ...