sanneback

Senaste inläggen

Av sanneback - 16 augusti 2014 18:53

alltid skönt att vara hemma i sitt egna hem, egna säng mm men tråkigt när man behöver vara själv...fast har haft ännu en superskön semestervecka :)

har ju varit i sommarstuga ganska många dagar där vi gjort lite allt möjligt


vi har haft en del vattenlekar med denna, samt vattenskoter 

     


fiskat lax, och jag var den enda som fick, askul och den vart riktigt god då santeris pappa rökte den, det roligaste var att vi rodde båt och sa att vi ska köra ett varv till sedan åka till land igen och precis då så nappade det   :)


   


vi fiskade även med båt då vi fick en riktig fulfisk men en stor en!


   


sedan en kväll bestämde vi oss för att sova ute på bryggan,

så klart fixade vi en liten myggfri plats att spendera natten på

och vi sov så bra där ute, och vi har bytt vårt första hem tillsammans ;)



   


har även varit en del träning, av alla olika sorter

en kväll så fick det bli cirkelträning av det vi hade att tillgå i stugan

och avlutade med 20 min yoga på bryggan :)


               


lagat mat över öppen eld och gjort massor av mycket mer :)


 


i tordags fick det bli tivoli och massor av karuseller!

vi hade en perfekt dag, lite folk och lagomt varmt

alltid kul, jag älskar att åka dessa saker, pirret i magen är ju så skönt :)


       


kom hem igår vid sjutiden, då hämtade sofia mig och vi tog en date med thai mat :)

idag så blev det stan, skulle inte köpa nått men fick med mig hem en fjällräven jacka...

dyr som fan men så jävla snygg! kunde inte låta bli

men ska fundera lite, dock vet jag att ja kommer ha kvar den

får tänka att den kan jag ha ett bra tag, bra kalite och alla olika användningsområden 

gymmat och när jag var på väg hem stanna jag på torget och lyssna på sköna snubbar som spelade musik, såndär bra musik med blåsinstrument och gitarrer!

sedan gjort så lite som möjligt, 




s.


Av sanneback - 13 augusti 2014 22:04

Är fortfarande kvar i Finland! Har haft ett par riktigt sköna och härliga dagar i stugan så inte haft någon uppkoppling, kostar för mycket för att surfa runt här..
Men nu är vi i faderns hus och lite wifi,
Imorgon bär det av till Helsingfors för att spendera dagen på tivoli!!! Kommer bli riktigt roligt :)
Åker hem på fredag för att ha nån dag hemma innan jobb igen
Men då får ni se allt kul vi har hittat på!!

s.

Av sanneback - 8 augusti 2014 15:23

Drar en sväng igen, Finland och ännu en veckas semester vankas :)

s.

Av sanneback - 6 augusti 2014 20:24

men vilket jävla väder det har varit i eftermiddag, aldrig sett liknande 

att man sett åska och blixtnedslag men inte att det hållit på i timmar med detta regn

jag var på jobbet och det blixtra dundra hej vilt omkring krokom

och nä jag skulle hem kunde jag knappt köra pga av regnet!

vad är det som händer här?! fast må säga att det är lite coolt(så länge ingen skadas)

naturen är bra häftig ibland, men väldigt farlig

fick några blixtrar på film men detta är inte ens i närheten av vad man såg idag

jag önskar att jag hade kameran med mig, nästa gång ska jag försöka mig på att fota

vilket är extremt svårt då blixtarna är snabba och man vet inte riktigt när dom kommer

men jag ska lyckas med de, nån dag i mitt liv :P



   

efter jobbet fick de bli ännu ett besök hos tandläkaren 

jag hade överflöd av plast så dom slipa ner lite så det inte skaver i gommen samt tungan

samt ena tandkanten var lite vass, men nu är de fixat alla fall

men inte haft någe ont mer än obehag samt lite öm i baksidan efter slipningen 

hoppas på att det går den vägen, skölja munnen med speciell munskölj  varje dag för att döda bakterier och hoppas på att inte få någon infektion :)

efteråt fick de bli middag i bilen, avokadoröra med sallad, lök och räkor innan gymmet

kokat matlådor för resten av måltiderna så jag slipper tänka på de 

ska snart sova, trött och alltid gött att lägga sig i tid


s.



Av sanneback - 5 augusti 2014 20:00

känner mig inte precis överlycklig just nu...smärta och allmänt slut i hela kroppen

över två timmar spenderades hos tandläkaren

men nu har jag ett par provisoriska tänder innan mina porslinständer kommer

det som dom gjorde idag var att ta bort den plast jag haft som framtänder efter olyckan

så dom slipade ner dom och lite mer av mina riktiga tänder så dom kan fästa dom nya

sedan skjuter dom undan tandköttet för att sedan ta avtryck till dom nya 

(jag tror vi tog 10 olika avtryck, dom som gjort bettskena vet att det inte är så mysigt heller)

fast man är bedövad så är det grymt obehagligt, plus så är de de som gör ont nu

jag hoppas på att inte få någon infektion nu då dom ruckat på köttet

sedan fixar dom fast dom provisoriska som jag hoppas på att ska stanna där hela tiden

vore jobbigt om dom lossnar nu när jag åker till finland!


 


kanske ser glad ut men detta var innan dom flytta köttet också 

men dom provisoriska ser helt okej ut, men det känns ovant och konstigt

precis som det kändes då jag fick plasten efter olyckan, men man vänjer sig väl 


 


nu blir det lite tv sedan sömn, är slut! jobbigt att ligga och spänna sig i en tandläkarstol

kan aldrig slappna av i den hur jag än gör, och även om det inte gör ont


så rekommenderar till er att inte slå ut några tänder, ta det lugn på cyklarna ;) 


s.

Av sanneback - 4 augusti 2014 21:45

rackarns så skönt det känns att hänga på gymmet, laga mat, städa, tvätta, löpa och fika

efter jobbet fick de bli gymmet, det blev ett bra pass, nämligen detta

 


4 st Frivändning 
5 st Militärpress 

6 st Frontböj

7 st Rod

8 st Marklyft 

9 st Squats

körde dessa saker efter varandra med stången (den väger 20 kg)

för att sedan vila 2 minuter och upprepa detta 10 gånger 

det resulterar i 390 st repetitioner, 

så skönt efteråt, samt lämna jag telefonen(vilket sällan händer då jag lyssnar på musik)

där av också att jag skrev på handen, men det behövdes, lugna skallen lite

cykla hem och lagade egen panerad fisk med bulgur, avokado och kålsallad :)

aldrig gjort detta förut men det smakade grymt bra, kommer komma igen på menyn


  


har fått undan all tvätt, packat upp och städat av, gillar när allt är fint hemma

men dock blir det väldigt snabbt stökigt igen...

när allt var klart så fick det bli ännu ett träningspass,

löpning i skidbacken, sprang uppför i 45 sek för att lunka ner och börja om, 10 grr

låter väldigt lite men det vart totalt 20 min samt så lutar det ganska bra

så man orkar inte så mycket mer :P bra snabbträning samt så blir man ganska trött efteråt

klämt i mig kvällsfika för att nu sova, 

försöka peppa mig själv till tandläkaren, kommer åter få se mig utan framtänder, så le stort ska jag göra :D jag hoppas bara att det inte kommer göra ont, smärta i munnen är hemsk..

och tro mig, jag vet både det ena och det andra vad som känns när man är hos tandläkaren

lets hope for the best!! 


s.




Av sanneback - 4 augusti 2014 07:32

 


titta vilken otroligt gullig bild jag fick i lördags :)

åh saknar denna man redan... men redan på fredag flyger jag till finland

har fått ännu en veckas semester vilket känns grymt bra!

får se hur länge jag blir där, vill även ha någon dag hemma innan jobb

idag så blir det träning, laga god mat och städa/tvätta



s.

Av sanneback - 3 augusti 2014 20:30

     

igår så anlände jag till sverige lite efter tio på morgonen

det var en liten smått vågig natt...detta fartyg var lite mindre så de kändes mer i vågorna

men jag sov riktigt bra ändå och vakna utvilad för en halvdag i bilen på väg hem 

vilket gick väldigt bra, var hemma runt fyratiden 

senare kom mimmi och sofia till mig, det var en del vin innan vi kika på laleh med mimmis mamma 

åkte tillbaka hit och sedan drack lite för mycket så man mått dåligt idag... 

men jag hade en perfekt behövlig kväll med dessa två :)

idag så har jag som tur kunnat tagit mig ut, käkat älgwrap, såååå gott

strosat vid tivolit och sedan stack vi för att bada, men blev inge bad

vart helt plötsligt kallt, vi som svettats på stan men lite snack och friskluft gjorde de bara bra

har även handlat mat, nu är det detox som gäller ;)

ska ta och sova, jobbet kallar men bara en vecka, sedan ännu en semestervecka väntar 


         


s.


Ovido - Quiz & Flashcards