halva dagen hade vi traversutbildning, så hoppas att man klarade sig på provet :P

dock var det inte det svåraste man gjort men det var några kuggfrågor!

sedan så åkte jag hem lite tidigare, eller hemma till tjugo i fyra

bara för att få vara ute en stund i fina vädret, känns trögt i huvudet dom senaste dagarna

så lite friskluft skadade inte! så det blev en löprunda runt berget och lite till

jag har min kondis kvar fast jag tränat den mindre än vad jag gjorde för 5 månader sedan

och det var nog så länge sedan jag sprang så långt också! 

jag använde mig av två appar bara för att se hur mycket skillnad det var på dom

den ena sa 1 mil, den andra sa 1,1 mil, och jag sprang troligtvis 9 kilometer

den som var närmast det jag tror jag sprang diffade alltså på 1 kilometer

men det är konstigt att dom är felande, med tanke på att det är en karta den går efter

men ska mäta upp med bilen och se, vore kul med tanke på att jag sprang i bara 50 min. 

Denna app som heter endomondo var närmast! 

glömde dock att ta på runkeeper men den har krånglat dom flesta gånger så jag sket i den

är det någon som har ett tips på en rätt app? eller får man gissa helt enkelt

men det var väldigt mörkt längst färden, men slapp regnet och solen sken!

må säga att jag saknat löpningen en del, men inte tagit tag i den för jag trott den blivit så dålig

efter det långa uppehållet, men efter idag känns det bättre

sedan kom mimmi, bjöd henne på mat! laxen fick det bli

stack till henne och hennes källare för att "hjälpa" till att städa ur och packa om.

hittade många roliga saker, massor av gamla kort från den bästa tiden från liten

dessa ska jag försöka få på ett usb så jag också kan ha dom :)

och hur man såg ut, jag förstår inte :P men så är det väl alltid. haha

spelade lite gammalt gameboy, saknar mitt klumpiga röda som jag hade som liten

och massa annat spännande fanns i källaren!

men nu är jag hemma, ska ringa godnattsamtalet till joel och sedan sova

Hahaha här var man snygg, det var för 8 år sedan då eric föddes... sjukt ju!

nu är maja längre än mig, kim lite korthårigare och pappa gråhårigare

och efter två år då detta kort togs träffade jag joel! 

kommer ihåg att eric sov ju på hans mage ibland! det var tider de :P

s.