Direktlänk till inlägg 17 februari 2014
hade ju hälsokoll och EKG test! vilket gick superbra
fick ideal rutan kryssad på pappret så ett snäpp bättre än normal ;)
vilket känns skönt, träning, mat och ett gott liv ger resultat!
alla värden låg bra till och det är alltid skönt att höra,
cyklingen gick super, så inge fel på hjärtat eller min uthållighet/kondition
tummen upp för de :)
efter jobber blev det bröst och triceps på gymmet
sedan hämta jag upp mimmi för att äta lax och broccoli -blomkålsmos till middag
suttit och prata en massa, känns alltid skönt att ventilera ibland
har fixat lite med ett par bilder som jag ska ge bort, glömsk...
men nu är det bara till att vänta då dom dyker ner i brevlådan
sängen väntar!! var så trött imorse..
s.
Ni kommer hitta mig här framöver :) http://nouw.com/sanneback s. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | ||||||||
3 | 4 |
5 |
6 | 7 | 8 | 9 |
|||
10 |
11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 |
27 |
28 | |||||
|