sanneback

Direktlänk till inlägg 17 februari 2014

17 februari

Av sanneback - 17 februari 2014 20:45

hade ju hälsokoll och EKG test! vilket gick superbra

fick ideal rutan kryssad på pappret så ett snäpp bättre än normal ;)

vilket känns skönt, träning, mat och ett gott liv ger resultat!

alla värden låg bra till och det är alltid skönt att höra, 

cyklingen gick super, så inge fel på hjärtat eller min uthållighet/kondition 

tummen upp för de :)


       

efter jobber blev det bröst och triceps på gymmet

sedan hämta jag upp mimmi för att äta lax och broccoli -blomkålsmos till middag 

suttit och prata en massa, känns alltid skönt att ventilera ibland

har fixat lite med ett par bilder som jag ska ge bort, glömsk... 

men nu är det bara till att vänta då dom dyker ner i brevlådan 

sängen väntar!! var så trött imorse..


s.


 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av sanneback - 30 januari 2015 17:18

    Ni kommer hitta mig här framöver :)   http://nouw.com/sanneback      s. ...

Av sanneback - 27 januari 2015 17:14

Idag lämnat vi paradiset och semestern.. Jobbar på torsdag och de kommer bli tufft, hoppas på att inte bli allt för tokig pga 7 timmars skillnad.. Men vi har alla fall hela dagen till att ligga vid polen och njuta av solen sista timmarna här. Vi ...

Av sanneback - 26 januari 2015 04:02

        jaha, dessa bilder(plus några fler som är tagna med gopro är vad jag har från äventyret...) jag raderade alla foton igår från minneskortet innan jag förde över dom till datorn OCH DET SUGER SÅ MYCKET!!!!! är så arg när jag kom på d...

Av sanneback - 22 januari 2015 23:43

idag har vi inte gjort mycket :P  v har testat deras nya hängmatteställe, och det är ganska gött att ligga där och lyssna på havet det är nått nytt som händer här hela tiden med tanke på att det fortfarande byggs här käkat lunch och sedan la vi...

Av sanneback - 22 januari 2015 11:15

igår åt vi japanskt ingen (det är ju så gott) nästa gång ska vi försöka boka ett av dessa bord man sitter vid och dom gör maten framför en det ser lite coolt ut och troligtvis smakar maten otroligt bra :)                          ...

Skapa flashcards