lite gofika och tvspel ska sitta fint ikväll efter basketmatchen

ska på elgiganten och uppdatera vårt xbox, vill ha kinect

man kan säga att det är som nitendo wii, men här använder man hela kroppen :)

pappa har det hemma och ser ganska så kul ut faktikst,

och istället för att köpa en helt ny konsoll behövs bara ett tillbehör!

annars så blir det jobba sista timmarna innan helgen,

ska cykla på gymmet och träna dom sista muskelgrupperna innan "död"spasset imorgon

men ser fram emot träningsvärken på söndag och halva nästa vecka :P

jag hoppas även på finväder, så man kan få vara ute och njuta lite denna helg

s.

all you have to be is yourself

s.

ligger i sängen och ska ringa joel för att säga godnatt 

har varit hos mimmi, fick god mat och mysstund i soffan :)

en bra onsdags kväll, slippa äta och vara själv!

imorgon torsdag och dagarna går närmre helgen

som ska bestå hittils av baskettittning på fredag och crossfitt pass på lördag morgon

ska alltså på ett "nybörjar"pass på crossfit här på frösön, och gruvar mig lite redan 

det är ju väldigt intensivt och blir nog väldigt jobbigt, men ska bli kul att testa :)

sedan får man se vad som sker, kanske en tur till lit, det är byfest pågång 

annars tror jag att ja har lite livsångest just nu, 

känns som att man gör inget speciellt mer än att jobba, sova, äta, träna 

är det de livet går ut på tills man dör?

NE så nu ska det sparas pengar så man kan ta sig någon stans då och då

upptäcka saker och se andra delar av världen 

men jag vill inte backpacka under längre tid, satsar hellre på många små resor, 

en weekend någon stans bara för att komma iväg! paris, london, rom 

och så klart en längre resa till USA, ett måste innan man blir för gammal eller skaffat barn

men att åka dit kommer man nog behöva göra flera gånger för att se allt man vill

bara att lära sig kameran helt innan så ska jag också få vara en sån som tar massor av coola/ härliga bilder av olika delar runt om i världen, vilken lycka det skulle ha varit!

s.

idag är jag mycket piggare, ingen huvudvärk och trött kropp så idag är det bara att köra på

ska jobba lite med vattenkraften idag, så de ska bli kul 

efter jobbet blir det gymmet, promenad och bodypump ska det bli

ja jag har fastnat för bodypump igen, vilket är bara kul

man får mycket mer uthålliga muskler, sega muskler vilket är bra om man ska göra nått ansträngande

i gymmet blir det mest stora och sega muskler :P bra med variation 

sedan är jag bjuden på middag hos mimmi, skönt att slippa äta själv

joel går på nattpass ända till fredag.... så det suger

varken sova eller äta tillsammans dessa dagar, men han och jag måste ju jobba, tyvärr... 

kan man inte vinna på lotto och göra de man vill? 

annars så är jag väldigt intresserad av olika nyheter, joel brukar säga att jag är duktigt på att hålla koll

så om han undrar nått frågar han mig och jag förklarar så mycket jag vet :P

och jag följer gärna allt som går att följa, av det som är intressant att läsa om

tex när breivik hade gjort sitt attentat i Norge följde jag det konstant på nyheterna

samt den två-tre veckor långa rättegången följde/läste jag om på aftonbladet

man brukar ju ofta kunna följa med live, att det är en reporter som skriver vad som sägs i rättssalen 

och för nån vecka sedan var det om olyckan på frösön, han som krocka in och körde ihjäl två unga

så på öp kunde jag läsa vad som sas under rättegången, och idag kom domen, 

han fälls, men vilket straff är det att komma med? med tanke på att två personer dog av denna man..

och att två människors liv är inte mer värt än detta.... helt sjukt

samt att denna person verkar inte ha någon som helst ånger över det som har hänt

han gick ju på krogen någon vecka efter krocken...

men det dåliga samvetet kommer nog ikapp han, om det är om 1 eller 10 år hoppas man alla fall på att det ska komma fram, och att han kan be om usäkt till familjerna som blivit drabbad.

och idag hålls rättegången om den 10-åriga flickan som blev påkörd av en motorcykel i lillhärdal

så det ska bli spännande att se vad denna person får för straff, samma eller kanske mindre då det bara var ett litet barn som dog? svenskt rättssystem suger otroligt mycket

det är så vridet åt fel håll, skada mot personer räknas mindre än om du skadar djur,

som att skjuta en varg, fyra års fängelse kan du få.... men döda någon... sammhällstjänst

s.

Ibland tycker jag vissa skriver in bra saker till tidningar

denna krönika var för nån vecka sedan i öp, öppnar nog ögonen för många

http://op.se/kronikor/1.6417391-kronika-nar-ska-vi-sluta-rakna-fettveck-

läs och tänk efter, vad är det vi söker efter när man tänker i dessa banor?

att ständigt må dåligt, trycka ner sig själv, jämföra sig med andra hela tiden?

jag själv har fått en helt annan bild av vad jag vill med mig själv än innan

och det är jag väldigt glad för,

att kunna släppa alla bilder på hur alla andra ser ut och koncentrera sig bara på mig själv

var egentligen väldigt enkelt, jag är jag och ingen annan :)

jag kommer inte bli eller vilja vara/se ut som någon annan heller,

så strunta i vad alla andra gör och gör det du vill för dig själv

du kommer må bäst av det i slutändan :)

Utanför mitt fönster i torsdags!

kan vi inte få lite solsken? för denna måndag var otroligt grå

man blir så mycket piggare och gladare av sol och vackert väder

men ut ska jag ändå men det får bli i eftermiddag med harry i torvallaskogarna

så nu ska jag återgå till arbete sista timmarna

s.

Helgen är slut och det är måndag igen...

Haft en mysig helg och bara tagit det lungt :)

Nu längtar jag till fredag igen

i lördags blev det träning, lite småplock hemma och sedan lit

åkte förbi kykogården och tände lite ljus

sedan hem till mamma och käka middag med familjen :)

igår så blev det pannkakaslunch och mys med harry, benträning och film

efter jobbet ska jag röva med harry ut i skogen en sväng,

Träna och leka lite,

sedan kanske kolla objektiv, ut och springa eller på gymmet, vila, det visar sig :)

s.

jag försöker lära mig kameran lite mer, 

är väldigt väldigt dålig på inställningar vid vissa tillfällen

så då hittade jag en fotokurs på nätet, en bra faktiskt

står bra om vad varje sak gör på kameran! 

även kan man både läsa och få det berättat/visat vilka inställningar man ska använda

men önskar nog att jag tog och köpte mig ett eller två objektiv....

men det är så jävla dyrt! kanske får önska mig presentkort i jul och födelsedag

samt spara så klart! vore kul, för det blir lite enformigt med ett ibland

sedan kan man byta kamerahuset om nått år, för mitt funkar väldigt bra än så länge

man kan alltid förbättra sitt fotande och det är de jag vill

så ska läsa och lyssna igenom kursen flera gånger, testa och komma framåt :)

s.