idag började dagen kanske inte bäst! 

men har haft kanonväder förutom blåst, men solsken hela dagen :)

min kollega försov sig en halvtimme, sedan så när vi kom ut och skulle åka

så hade vi fått punka....så de var bara att byta däck och lämna in de andra

men vi kom iväg tillslut!

dock så fick vi avbryta inspektionen för att de låste för mycket...

när dom skulle ner från repen(dom han klättra ut innan de börja blåsa för mycket)

så trassla sig ett rep in i en gran, så ena killen var tvungen att åka ner på den andras rep,

sedan fick han klättra upp o granen för att få loss det!

eftersom de blåste så mycket hamnade de där! 

medans vi avvaktade om vi skulle upp igen så gick jag min promenad, 

7 kilometer blev de idag!, sedan åkte två upp och drog upp rep då vi såg att de inte blev bättre!

eftersom jag fortfarande inte får anstränga armar så kunde jag lossa repen och fortsätta gå

ikväll har jag varit på gymmet, ben idag med...

men hade ingen träningsvärk sedan gårdagen! så idag testade jag med fri stång

och de fick bli 100 squats med den, plus utfall och andra övningar

lätt att bara kliva under den och ha den på axlarna, lyfter alltså inga vikter med armarna! 

och har bara den eftersom jag ska spänna mig så lite som möjligt!

så hoppas på träningsvärk imorgon all fall :)

kikar även på hockeyn, fan vad jävla grymma dom är just nu!

hoppas som fan att dom håller i detta och inte tappar!! hejja sverige!! 

sedan kan jag säga att svensk sjukvård är fan ett skämt ibland!

ringde och bad om kortisontabletter, eftersom jag ser ut som ett helvete

och orkar inte jobba, vara ute, äta, leva i stort sett...

att ha ont konstant i ansiktet, inte kunna äta utan smärta

inte kunna duscha utan sveda, vill inte prata eller skratta för att de gör ont

ja så kul har jag det i mitt ansikte och hals, och de blir bara värre :/

vill stoppa det innan det bryter ut totalt

men fick inga jävla tabletter, dom tyckte att jag skulle använda kortisonkrämer i ansiktet

jävla idioter! jag har käkat tabletterna varje sommar i 6 år för detta

och helt plötsligt ska jag inte få några!? ledsen och arg, pallar fan inte...

nu ska jag sova, sedan hoppas på dagen imorgon blir bra, 

sedan får jag åka hem till jolle! skönt

s.