igår så blev de lugnt  mest hela dagen

vi åkte till pia och christer för att snacka lite, fixade filmer och mös i soffan

sedan blev de middag och två johan falk filmer, mycket bra fast jag var upp och gick halva filmerna :P

skulle på gymmet men hade ingen energi alls, så de blev soffan och sängen resten av kvällen.

idag så blev de ganska tidig morgon, var på sjukan åtta fär att kolla testet igen

men nu ÄNTLIGEN blir de en skön dusch :)

fick nå sorts plåster på handen också, de vill inte läka så hon tryckte på de, ja inte fan är de fint

så de kommer åka bort imorgon!

men kanske hjälper att läka ihop lite mer medans de sitter där, får plåstra dit nytt efter helgen!

sedan var de underbart fint ute när jag skulle cykla hem!

man blir alltid på bra humör när de är fint ute :)

ska också fixa med tvätt, plocka lite och stan en sväng,

de blir sedan gymmet, och jag ska äntligen få springa av mig all energi,

kommer kännas skönt, de blir löpning på fristilen sedan följer jag med joel, henke och simon på gym 24

var dit med joel i onsdags kväll/natt, efter som jag var ledig torsdag så följde jag med han då han slut jobba

sedan ikväll blir de nog lugnt,

men imorgon blir de lite fest, vi ska komma på nån bra drink att blanda till också, en som man inte behöver köpa halva bolaget för att fixa, ska se om de finns någon god och enkel

s. 

Nu är de halva bussresan kvar... Tur de är så otroligt lite resor kvar till ström, undra hur vi orkade åka varje dag förut? Förstår inte
Provet gick alla fall bra, haha min klass är ganska skön, helt klart!
Sedan är de klart med praktik tills nästa år, helt galet skönt att de är fixat! Jag och Jocke drar till Norge och Hitra för service på statkraft! Kommer jobba långa dagar men helt klart värt de, kommer lära mig extremt mycket, plus så är de Siemens verk där så kan använda allt jag lärt mig hittills!
Nu vill jag hem och laga god sallad, ost och köttbullar får de bli !
Sedan blir de vila och gymmet, blir lite senare träning men är ledig resten av veckan så de gör inget :)

Lyssnar på en sjukt bra låt också, helt klart min nya favorit, med Darin :o från så mycket bättre, gillar den

Sedan undrar jag hur ja själv kunde sjunka så lågt? Är ju egentligen inte jag, men de bästa är att man kan göra om och göra rätt! Livet är fantastiskt ibland,

Det är du som väljer så var noga med ditt val, det är ändå du som väljer vem du är! - en apa som liknar dig

allt är väldigt bra idag,

vakna va att joel kom hem, käka mysfrukost i sängen

glad att jag har dig, speciellt när man behöver prata om saker och ting, ställer alltid upp

ser mycket "normalare" ut i ansiktet, känns bättre, skrivit prov nyss, ska snart göra ett till

sedan är de helg för vi är ledig resten av veckan!! hur bra har jag de inte? :)

så här kommer de vara fram till jul, känns också skönt att inte missa så mycket under de två veckor jag är borta i thailand, ska fixa de som behövs innan jag åker..

ska också hämta ut ett paket med lite kläder som ja hitta inför resan när jag kommer till stan!

 sedan väntar jag på ett mail från en som håller på att ritar till mig,

sjukt nöjd över de som skickats hittills och en till ritning är påväg, sedan är de bara att boka tid!!

men de kommer inte bli förrns efter nyår men ser fram emot de så sjukt mycket :))   

Peace & Love today

s.

nu ligger jag åter i soffan, mätt och belåten

lagade god lax, varit sugen på de länge så de fick bli de!

 grymt enkelt, bara stoppa allt på en plåt och in i ugnen, vänta tills de är klar och käka..

man hinner med så mycket mer än att behöva stå vid spisen hela tiden, och de tar inte mer än 20 min att göra,

ett tips, gott och nyttigt! plus snabblagat,

innan så handlade jag och joel, så nu är maten klar för veckan, tycker de alltid är lika skönt att få de gjort och inte tänka på vad man ska äta varje dag :)

sedan blev de gymmet, mage och triceps,

det börjar ta sig, gillar när man märker en förbättring på styrkan, men den kan bli mycket bättre

har kört mer egen styrka sedan i juli och de har gett resultat,

klart jag hållt på med all styrka sedan jag börja på gymmet för ett år sedan, körde då mer på pass.. men att kombinera pass som är för uthålligheten och sega muskler och sedan köra med lösa vikter är bra, alla fall vad jag känt, jag märker mer skillnad nu än vad jag gjorde för 5 månader sedan. de går framåt helt enkelt

sedan har de ju blivit mer egen träning eftersom jag legat borta två månader.

där blir de ju inge pass utan bara egen träning och de har funkat bra

men att få lite extra energi och inte trötta ut sig med bara egen träning så är passen perfekt för mig :)

s.

16 dagar kvar tills THAILAND

och jag längtar snart ihjäl mig! vill åka nu fast de är egentligen inte långt kvar

vakna runt tio idag, skönt som fan att få sova :P

men har läst lite och planerat träningen nu på morgonen...

lugnare denna vecka, men nått måste ja göra, kan ju inte sitta still.

men på fredag blir de som vanligt igen, då ska jag skrubba ryggen lite extra också!!

ser alla fall bättre ut runt munnen, salvan hjälpte fast den är oskön att ha..

den bränner lite och sticks, speciellt om man kommer ut i kylan eller duschar varmt.

drömmer en massa nu också, natt blev de om funäsdalen, där jag varit mycket av min barndom hos farmor och farfar.  det är så mysigt att dröma om saker men har i minnet och hjärtat, och som inte kommer upplevas igen.

dom båda finns inte kvar och pappa åker inte dit längre just för att han anser att de inte finns något att åka tillbaka till, tråkigt på ett sett. kanske få åka en wekend dit i vinter och ser hur de ser ut nu för tiden!

finns ingen anledning att lägga energi på andra människor som inte förtjänar den

s.

idag så blev de sjukan, på hud igen för att läsa av ryggen

de gav väl inget nytt vilket var bra! men segt att vänta med att få duscha...

ser inge bra ut i ansiktet heller..

ni vet barn som tuggar på jackan eller hjälmremen och blir röd runt munnen, så ser jag ut just nu

fint va??? ne hatar detta, man vill ju fan inte visa sig någon stans, ont och äckligt är de...

fick lite mer salvor och handlade även annat så nu hoppas jag att de blir bättre

men blir så less på hud för dom kommer aldrig fram med något vettigt, ja tror jag måste inse att jag kommer få leva med detta fast jag inte vill..

synd bara att det sitter just i ansiktet, kan ha eksem över hela kroppen men snälla inte ansiktet.

skulle behöva besöka solariumet en sväng, för de brukar bli lite bättre,

men får inte sola förns efter fredag, då testet är klart!

kanske bra och sola lite innan thailand också, blekare än blekast.. haha

men jag trotsade lite med träningen, gcik på gymmet alla fall, 60 min promenad och ben!

få ut lite aggressioner och tänka klart typ 

lite svettig blev jag ju allt, men pallar inte att sitta hemma bara

går bara skolan en dag denna vecka så kommer få spunk om jag inte gör något..

annars så har jag städat och ändrat lite hos joel, blev mycket bättre än innan, hoppas bara han blir nöjd, de visar sig när han kliver innanför dörren inatt :P

nu blir de tv och läsa lite på provet som jag ska ha på onsdag,

s.

vilken skön helg jag haft!

fredag med mat och bio med fina människor,

igår blev de god mat med joel, sedan.,en ensam kväll med poppcorn, oboy och lussebullar

lite tvspel och film,

idag så har jag äntligen fått bort lapparna på ryggen, men klias ändå

plus så får jag inte duscha normalt än! håret är som smör! haha men ska tvätta de sedan

har även gått en promenad till cecilia och henke för att se hur dom bor,

mycket fint och skönt att få friskluft, plus röra på sig lite

8 kilometer är de fram och tillbaka, plus så var solen framme, ännu bättre

nu ska jag plugg och färga hår samtidigt, kan gå hur som helst!

s. 

 sitter i soffan och ska plugga,

läsa på lite alla fall, vaknade tidigt men de gör inget...kan ja plugga istället

igår så blev de middag på lilla siam och så god mat dom har där,

jag, sandra, mimmi, sofia, cevilia, lena, och två från cecilias och sandras klass åt,

sedan blev de bio, oj vad bra den var!! bästa slutet och ja allt var bra, så se den det är ett måste

sedan gick några av oss på pause och snackade, mysigt och lugnt, en bra fredag, helt klart :)

vet inte alls vad som blir idag, ut men hundarna ska vi, annars lugnt

plugga, och läsa på lite och inte försöka klisa sönder ryggen..

sovit sådär inatt bara för klistersakerna, tur dom åker av imorgon!! men ingen vanling dusch för de...

jag vill typ spela tv spel, käka pizza och ligga i soffan idag/kväll...få se. 

s.